>>>La teua millor decisió, alimentació + exercici
La teua millor decisió, alimentació + exercici 2017-09-07T09:55:39+00:00

Project Description

La teua millor decisió, alimentació + exercici

 La teua millor decisió, alimentació + exercici

Descripció

La realització d’aquest taller té com a principal objectiu mostrar als xiquets i xiquetes la necessitat de seguir una dieta adequada i equilibrada per a la seua edat, així com estimular a les i els alumnes en la pràctica de l’exercici físic. Les xiquetes i xiquets d’aquesta edat es troben en una etapa de la seua vida coneguda com a “pubertat” en la qual les necessitats nutricionals han de ser suficients per a garantir un correcte desenvolupament físic. Encara que el taller és similar per als dos cursos, es fa diferenciació entre ells, sobretot en el seu aspecte pràctic donada les diferents edats dels alumnes.

Objectius

  • Ampliar coneixements de les necessitats nutricionals en les distintes etapes del creixement.
  • Que les i els alumnes tinguen coneixement dels nutrients bàsics que componen els aliments.
  • Mostrar a les i els alumnes la piràmide d’alimentació, treballant sobre les seues dos vessants: alimentació equilibrada i exercici físic.
  • Estimular la pràctica de l’exercici físic i prevenció de lesions.

Adreçat a

EP5, EP6

Calendari i Horari

  • Es desenvoluparà d’octubre a juny en horari de matins
  • La duració estimada de l’activitat: 1 hora i mitja.

Aportacions de l’Ajuntament

  • Tècnic/a promoció de la salut
  • Material didàctic

Observacions

  • L’activitat es realitzarà en els centres educatius.
  • S’ha de realitzar una sol·licitud per cada curs i taller.

Informació

962 082 303 – 962 082 380

Logo regidoria de sanitat salut promoció de la salut